- Wolf, Doris
Ängste verstehen und überwinden
- Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien. Endlich wieder angstfrei leben mit Tipps aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie
- Kartoniert,
- 37., überarb. Aufl.,
- PAL
- (2023)
14,80 €
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Furcht, Phobie, Panik: Die vielen Gesichter der Angst
Wenn Angstzustände an der Tagesordnung sind, wird das Leben zur Qual: Jeder Zehnte fühlt sich von seinen persönlichen Dämonen im Alltag stark eingeschränkt. Aus ihrer über 30-jährigen therapeutischen Praxis kennt Dr. Doris Wolf alle Arten von Angst - egal ob Panikattacken, Prüfungsangst, Klaustrophobie oder einfach nur die Furcht vor Spinnen, Schlangen und Co.Die Bestsellerautorin klärt über Urs ...
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DETAILS
- Ängste verstehen und überwinden
- Wie Sie sich von Angst, Panik und Phobien befreien. Endlich wieder angstfrei leben mit Tipps aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie
- Wolf, Doris
- Kartoniert, 256 S.
- Grafiken
- Sprache: Deutsch
- 20.7 cm
- ISBN-13: 978-3-923614-32-5
- Titelnr.: 03583452
- Gewicht: 322 g
- PAL (2023)
- PAL - Verlagsgesellschaft mbH
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80686 München
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