Entspannung und Meditation - Stress abbauen, 1 Audio-CD

Lassen Sie sich zum Abbau von Stress und zum Aufbau neuer Energien von der angenehmen Frauenstimme in eine tiefe Entspannung tragen. Negativer Stress lässt sich in unserer Zeit und Kultur kaum vermeiden. Zu viel Stress kann starke gesundheitliche Folgen mit sich bringen. Durch gezielten Stressabbau kann diesem Prozess entgegen gewirkt werden. Durch Sensibilisierung kann neu auftretender Stress schneller erkannt und dadurch vermieden werden. Stress erzeugendes Verhalten und Denken wird häufig dur ...